立秋是农历二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气。立秋的到来意味着夏季的结束和秋季的开始，此时太阳到达黄经135°。从这一天起，气温开始逐渐下降，天气变得凉爽，雨水也逐渐减少。接下来的内容将从立秋这天为什么要喝奶茶开始，一起来看看吧。

　　一、立秋这天为什么要喝奶茶

　　立秋这天喝奶茶的现象，主要源于一个网络热梗“秋天的第一杯奶茶”。在网络上，与“秋天的第一杯奶茶”相关的数字和信息多种多样。例如，情侣之间发送的红包金额多为520等含有“我爱你”寓意的数字。

　　这也反映了当代年轻人对仪式感的重视。通过分享秋天的第一杯奶茶，感受彼此的关心和温暖。

　　二、立秋的习俗

　　1.贴秋膘

　　立秋后，人们为了补偿夏天因食欲不振而减少的体重，会进行食补，俗称“贴秋膘”。首选吃肉，尤其是猪肉，如红烧肉、炖肉等，以“以肉贴膘”。不仅为了补充体力，还寓意着为即将到来的冬季储备能量。

　　2.啃秋（咬秋）

　　在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃等水果，寓意“咬住”炎炎夏日，迎接立秋的到来。购买西瓜等水果，全家一起享用，特别是西瓜，被称为“啃秋”。也有庆祝丰收和迎接新季节的意味。

　　3.吃立秋饺子

　　在一些地区，立秋有吃饺子的习俗，象征着团圆和丰收。家人一起包饺子，共同享受家庭的温暖和幸福。饺子的形状类似于一把封印，被认为可以将夏季的炎热关在饺子里，意味着迎接秋天的到来。

　　4.晒秋

　　立秋时节，人们会将谷物、豆类、蔬菜等农作物晒在太阳下，以便储存。在阳光充足、通风良好的地方，人们将农作物摆放在晒场上进行晾晒。晒秋不仅是为了储存农作物，还寓意着驱邪避凶、祈求丰收。

　　5.悬秤称人

　　在一些地区，人们会在立秋这天以悬秤称小孩的体重，再将体重与立夏时的对比来检验肥瘦。使用传统的秤杆和秤砣，将小孩放在秤上进行称重。如果体重减轻，则称为“苦夏”，人们认为既然瘦了就需要“补”，也就是立秋时俗称的“贴秋膘”。